Description
Si želite globljega razumevanja svojega telesa, bolj sproščenega gibanja in učinkovitejšega dihanja? Pridružite se AEQ delavnici, kjer boste skozi praktične vaje in razlago spoznali, kako zmanjšati napetosti in bolečine ter izboljšati svoje počutje.
Spoznali bomo:
- Povezava telesa in psihe: vpliv okolja na telo (napetost, anksioznost, panični napadi …)
- Praktične AEQ vaje za sprostitev in večje telesno zavedanje
